Danneinsim

100 m Ry, Cirls - 4 x 50 m Spec, v.10, F3
150 m Ry, Ben - 4 x 50 m Spec, v.10, F3
200 m Ry, Arm - 4 x 50 m Spec, v.10, F3
250 m Ry, SS, F4 - 4 x 50 m Spec, v.10, F3
200 m Ry, Arm - 4 x 50 m Spec, v.10, F3
150 m Ry, Ben - 4 x 50 m Spec, v.10, F3
100 m Ry, Cirls - 4 x 50 m Spec, v.10, F3

200 avbad

                                        3250 m

Simmade själv mellan typ 9.15 - 10.40
Gick bra, blev lite långradning men var kul :)

Har varit blött idag.. mycket blött.. man blir frusen då..
Nu ska jag skriva ut lite saker på andra datorn och sen plugga lite till!